Folytatom a kisérletezést!!!!
1/2 csomag kakaós pudingpor no carb
2,5 dl víz vagy tej
eritrit ízlés szerint
3 dkg no carb daramix
bő 3 dl víz vagy tej
eritrit ízlés szerint
6 dkg meggybefőtt a díszítéshez
A pudingport az eritrittel és a vízzel simára kevertem. Felforraltam, ekkor besűrűsödött.
A daramixet elkevertem az eritritel éa a vízzel, forraltam és készen is lett.
A no carb termékekkel nagyon gyorsan kell dolgozni, mert nagyon hamar besűrűsödik!
3 pohárral lett belőle mely
123 kcal és 9 ch ha vízzel van elkészítve,
398 kcal és 38 ch ha tejjel van elkészítve.
1 pohárnál:
41 kcal és 3 ch -vízzel
133 kcal és 13 ch - tejjel
Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok!
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése