A hétvégi ebéd egyik eleme a hortobágyi húsos palacsinta volt.
Magamnak szintén sütöttem palacsintát, de egy kicsit másképpen.
2 db tojás
1 dkg no carb sütőmix
2,5 dl víz
só, delikát
1 dkg kókuszolaj a sütéshez.
Elkészítése ennek is nagyon egyszerű.
Összekevertem, hagytam állni, hogy a sütőmix hadd szívja magába a vizet.
Sütése egy kicsit nehezebb mint a rendes palacsintáé. Nehezebb megfordítani.
6 db lett belőle.
258 kcal és 2 ch.
Darált sonkával töltöttem meg amit egy picit átsütöttem kókuszzsírban pirított vöröshagymával.
18 dkg sonka
1 dkg kókuszzsír
3 dkg vöröshagyma
336 kcal és 2,5 ch.
Lecsóval tálaltam.
2 db töltött palacsinta lecsóval 318 kcal és 15 ch.
Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok!
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése