2017. május 28., vasárnap

KÓKUSZOS TÚRÓGOLYÓ DIÉTÁS


Ma egy desszertet is készítettem.

25dkg túró, félzsíros
2 ek cukrozatlan kakaópor
10 szem édesítőtabletta
1ek búzacsíra
Víz

2dkg kókuszreszelék

Az édesítőtablettát fél dl vízben feloldottam.
Ráöntöttem a túróra és villával jól összekevertem az alapanyagokat.
Hagytam állni, hogy a búzacsíra magába tudja szívni a vizet.
10 db golyót formáltam belőle, kókuszreszelékben jól megforgattam.

1 db túrógolyóban:
64 kcal
2,6 ch

Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok!

Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése