Süssünk-főzzünk együtt!

Minden süteményt el lehet készíteni a diétának megfelelően. De, hogy a nem diétázók sem  járjanak rosszul ezért mind a kétféle verziót le...

Mindig is a kedvenceim közé tartozott ez a krémes. Amikor még Egerben dolgoztam - jó régen volt- sokszor beültünk egy-egy cukrászdába é...

Tegnap gőzgombócot készítettem, hogy én is tudjak enni belőle ezért elkészült a diétás változata is. Egy darabot csináltam, hogy még cs...

Kíváncsi voltam, hogy burgonyával is működik e a no carb sütőmix. Nem a legkönnyebb volt kiszaggatni a sztrapacskát, de azért csak elkés...

Folytatom a kisérletezést!!!! 1/2 csomag kakaós pudingpor no carb 2,5 dl víz vagy tej eritrit ízlés szerint 3 dkg no carb daramix ...

A hétvégi ebéd egyik eleme a hortobágyi húsos palacsinta volt. Magamnak szintén sütöttem palacsintát, de egy kicsit másképpen. 2 db to...

Nyáron állandóan cukkinit ettem. Itt az ősz, most áttérek a karalábéra. 35 dkg reszelt karalábé 2 db tojás 1 cikk fokhagyma só őrö...

Kisérletezgetem a no carb alapanyaggal. Mivel a kenyér nagyon hiányzik ezért próbálok helyette valamit kitalálni. 1 db tojás csipet só...

Túrógombócot már csináltam no carb sütőmix hozzáadásával. Ebben a gombócban no carb daramix van. Sokkal jobb az állaga és az íze is mint...

Folytatom a diétás ételek készítését. 2 dboz Philadelfia krémsajt, 25 dkg 2 db tojás 2 dkg zabpehelyliszt 1 ek  eritrit 1 dkg kókus...

Ha nem akarok puffasztott rizst enni, akkor ki kell kisérleteznem egy finom diétás zsemlét. 1 dkg utifűmaghéj 1 dl víz 2 tojás só k...

A túró nagyon jó amikor diétázunk. Itt is ez a főszereplő!! 25 dkg túró 2 db tojás 1 ek utifűmaghéj 1 dkg no carb sütőmix 40 csepp...

Már készítettek karfiol és cukkini alapú pizzatésztát. Ma kipróbáltam túróval. 25 dkg túró 1 db tojás 2 dkg no carb sütőmix só, roz...

Egy újabb diétás sütemény! 30 dkg túró 1 ek 1:4 Dia-Wellness édesítő 2 dl tejföl, 20%-os 2 db tojás 1 ek kókuszolaj 7 dkg mák 1 c...

Nagyon sokan sütöttek gyönyörű szép fehér kenyeret! Mivel én májustól nem eszem finomított élelmiszereket ezért egy magvas lenmagos keny...

A kókusztej elkészítése után visszamaradt kókuszreszelékből készítettem ezt a kekszet. 8 dkg kókuszreszelék 2 ek kókuszolaj 2 db tojá...

Lassan már nincs olyan ember aki ezt a sós muffint ne készítette volna el. Most már én is ezek csoportjába tartozom!! 50 dkg liszt 2,5...

Egy főzős műsorban készítettek ehhez hasonlót, de abban még őszibarack befőtt is volt. 3 dkg vöröshagyma 1 cikk fokhagyma 1 ek kókusz...

Diétám folytatásához most tanácsokat kapok egy hónapig Sacitól. Imádom a kedvességét, tudását, elhivatottságát. Az ő tanácsai alapján ké...

A hagymás hajdina mellé készült ez a sütőben sült csirkemell. 25 dkg csirkemellfilé 1 ek olivaolaj só, őrölt bors, római kömény, kurk...